Terapia psicológica online
Cuidarte no debería depender de dónde vives ni de cuánto tiempo tienes
La terapia online te permite tener un espacio para comprenderte y escucharte sin desplazarte, desde un lugar en el que te sientas cómoda. Es la misma escucha, el mismo cuidado y el mismo rigor profesional, a través de una pantalla.
Reserva tu sesiónQué te ofrece la terapia online
- Puedes hacer las sesiones desde casa o desde cualquier lugar en el que tengas privacidad.
- No necesitas desplazarte.
- Te resulta más fácil integrar la terapia en tu rutina.
- Hay más flexibilidad de horarios y de lugar.
- Puedes crear tu propio espacio de tranquilidad y comodidad.
- Sigue siendo un acompañamiento psicológico profesional y confidencial.
La terapia online no es la mejor opción para todas las personas ni en todos los momentos. Valoramos juntas si es adecuada según tus necesidades; si no lo es, te lo diré y buscaremos la alternativa más adecuada, como las sesiones presenciales en Vilanova i la Geltrú.
¿Qué necesitas para empezar?
- Un móvil, ordenador o tablet.
- Conexión estable a internet.
- Un espacio privado y tranquilo.
- Un momento para dedicarte a ti.
Cómo funciona
- 01
Me escribes
Por WhatsApp, me cuentas brevemente qué buscas y acordamos un día y una hora.
- 02
Primera sesión
Nos conocemos, exploramos qué te trae y valoramos juntas si la terapia online encaja con lo que necesitas.
- 03
El proceso
Sesiones de 60 minutos con la frecuencia que acordemos. Vamos a tu ritmo y revisamos juntas cómo te sientes con el camino.
Información práctica
Todo lo que necesitas saber para empezar
- Modalidad
- Online o presencial en Vilanova i la Geltrú
- Duración
- 60 minutos
- Precio
- 60 € por sesión
- Forma de pago
- Efectivo, transferencia o Bizum
- Cancelaciones
- Puedes cancelar o cambiar tu sesión avisando con al menos 48 horas de antelación.
- Primera sesión
- Nos conocemos, me cuentas qué te trae y valoramos juntas si este espacio y la modalidad elegida encajan con lo que necesitas.
Las reservas se hacen por WhatsApp; te respondo personalmente.
Preguntas frecuentes
Dudas habituales antes de empezar
¿Cómo funciona la terapia psicológica online?
Las sesiones se hacen por videollamada, en el día y la hora que acordemos. Tú te conectas desde un lugar tranquilo y con privacidad, y el trabajo terapéutico es el mismo: escucharte, comprender lo que te pasa y buscar juntas formas de relacionarte de otra manera con ello.
¿Es igual de efectiva que la terapia presencial?
La investigación muestra que, para muchas personas y muchas dificultades, la terapia online puede ser tan útil como la presencial. Aun así, no es la mejor opción para todo el mundo ni en todas las situaciones: por eso valoramos juntas en la primera sesión si es la modalidad adecuada para ti. Ninguna terapia puede garantizar resultados concretos.
¿Qué necesito para realizar una sesión?
Un móvil, ordenador o tablet, una conexión estable a internet, un espacio privado y tranquilo y un momento para dedicarte a ti.
¿Cómo se desarrolla la primera sesión?
Es un espacio para conocernos. Me cuentas qué te trae, qué te gustaría trabajar y qué esperas de la terapia. Yo te explico cómo trabajo y, al final, valoramos juntas si este acompañamiento encaja contigo y cómo podríamos continuar.
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión dura 60 minutos.
¿Cuál es el precio?
60 € por sesión. Puedes pagar en efectivo, por transferencia o por Bizum.
¿Cómo puedo reservar?
Escríbeme por WhatsApp desde cualquiera de los botones de «Reserva tu sesión» y buscamos juntas un día y una hora.
¿Qué ocurre si necesito cancelar o cambiar una sesión?
Puedes cancelar o cambiar tu sesión avisando con al menos 48 horas de antelación.
¿Las sesiones son confidenciales?
Sí. Todo lo que compartes en sesión está protegido por el secreto profesional y por la normativa de protección de datos. Solo existen las excepciones que marca la ley, por ejemplo, ante un riesgo grave para tu vida o la de otras personas.
¿Puedo realizar terapia si vivo fuera de Cataluña o de España?
Si vives en otra comunidad autónoma, en principio sí. Si vives fuera de España, escríbeme antes: la atención debe ajustarse a la normativa y a las condiciones profesionales que se apliquen en cada caso, y lo valoraremos juntas.