Terapia psicológica online

Cuidarte no debería depender de dónde vives ni de cuánto tiempo tienes

La terapia online te permite tener un espacio para comprenderte y escucharte sin desplazarte, desde un lugar en el que te sientas cómoda. Es la misma escucha, el mismo cuidado y el mismo rigor profesional, a través de una pantalla.

Reserva tu sesión

Qué te ofrece la terapia online

  • Puedes hacer las sesiones desde casa o desde cualquier lugar en el que tengas privacidad.
  • No necesitas desplazarte.
  • Te resulta más fácil integrar la terapia en tu rutina.
  • Hay más flexibilidad de horarios y de lugar.
  • Puedes crear tu propio espacio de tranquilidad y comodidad.
  • Sigue siendo un acompañamiento psicológico profesional y confidencial.

La terapia online no es la mejor opción para todas las personas ni en todos los momentos. Valoramos juntas si es adecuada según tus necesidades; si no lo es, te lo diré y buscaremos la alternativa más adecuada, como las sesiones presenciales en Vilanova i la Geltrú.

¿Qué necesitas para empezar?

  • Un móvil, ordenador o tablet.
  • Conexión estable a internet.
  • Un espacio privado y tranquilo.
  • Un momento para dedicarte a ti.

Cómo funciona

  1. 01

    Me escribes

    Por WhatsApp, me cuentas brevemente qué buscas y acordamos un día y una hora.

  2. 02

    Primera sesión

    Nos conocemos, exploramos qué te trae y valoramos juntas si la terapia online encaja con lo que necesitas.

  3. 03

    El proceso

    Sesiones de 60 minutos con la frecuencia que acordemos. Vamos a tu ritmo y revisamos juntas cómo te sientes con el camino.

Información práctica

Todo lo que necesitas saber para empezar

Modalidad
Online o presencial en Vilanova i la Geltrú
Duración
60 minutos
Precio
60 € por sesión
Forma de pago
Efectivo, transferencia o Bizum
Cancelaciones
Puedes cancelar o cambiar tu sesión avisando con al menos 48 horas de antelación.
Primera sesión
Nos conocemos, me cuentas qué te trae y valoramos juntas si este espacio y la modalidad elegida encajan con lo que necesitas.
Reserva tu sesión

Las reservas se hacen por WhatsApp; te respondo personalmente.

Preguntas frecuentes

Dudas habituales antes de empezar

¿Cómo funciona la terapia psicológica online?

Las sesiones se hacen por videollamada, en el día y la hora que acordemos. Tú te conectas desde un lugar tranquilo y con privacidad, y el trabajo terapéutico es el mismo: escucharte, comprender lo que te pasa y buscar juntas formas de relacionarte de otra manera con ello.

¿Es igual de efectiva que la terapia presencial?

La investigación muestra que, para muchas personas y muchas dificultades, la terapia online puede ser tan útil como la presencial. Aun así, no es la mejor opción para todo el mundo ni en todas las situaciones: por eso valoramos juntas en la primera sesión si es la modalidad adecuada para ti. Ninguna terapia puede garantizar resultados concretos.

¿Qué necesito para realizar una sesión?

Un móvil, ordenador o tablet, una conexión estable a internet, un espacio privado y tranquilo y un momento para dedicarte a ti.

¿Cómo se desarrolla la primera sesión?

Es un espacio para conocernos. Me cuentas qué te trae, qué te gustaría trabajar y qué esperas de la terapia. Yo te explico cómo trabajo y, al final, valoramos juntas si este acompañamiento encaja contigo y cómo podríamos continuar.

¿Cuánto dura cada sesión?

Cada sesión dura 60 minutos.

¿Cuál es el precio?

60 € por sesión. Puedes pagar en efectivo, por transferencia o por Bizum.

¿Cómo puedo reservar?

Escríbeme por WhatsApp desde cualquiera de los botones de «Reserva tu sesión» y buscamos juntas un día y una hora.

¿Qué ocurre si necesito cancelar o cambiar una sesión?

Puedes cancelar o cambiar tu sesión avisando con al menos 48 horas de antelación.

¿Las sesiones son confidenciales?

Sí. Todo lo que compartes en sesión está protegido por el secreto profesional y por la normativa de protección de datos. Solo existen las excepciones que marca la ley, por ejemplo, ante un riesgo grave para tu vida o la de otras personas.

¿Puedo realizar terapia si vivo fuera de Cataluña o de España?

Si vives en otra comunidad autónoma, en principio sí. Si vives fuera de España, escríbeme antes: la atención debe ajustarse a la normativa y a las condiciones profesionales que se apliquen en cada caso, y lo valoraremos juntas.